[가정과생활] 매일 숙면

주은연 저

유노라이프 2024-02-21 예스이십사

‘건강한 잠’을 통해 몸과 마음의 건강을 유지하고, 삶의 활력을 얻을 수 있다!EBS〈명의〉, KBS〈생로병사의 비밀...

[가정과생활] 내 몸 혁명

박용우 저

루미너스 2024-02-15 예스이십사

“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · ...

[가정과생활] [단독] 맛있는 지중해식 레시피

김형미,이지원,이승연,이돈구 저

비타북스(VITABOOKS) 2024-02-07 예스이십사

“손쉬운 재료로 간단하게 만드는한국형 지중해식 완벽 가이드!”의사×영양전문가×셰프가 함께 만든 세계 최고의 건강식지중...

[가정과생활] 조선미의 초등생활 상담소

조선미 저

북하우스 2024-02-05 예스이십사

“스스로 당당한, 사회성 있는 아이로 키워라!”“영혼이 강한 아이에게 필요한 것은 좌절내구력!”친구, 공부, 생활 습...

[가정과생활] 느리게 나이 드는 습관

정희원 저

한빛라이프 2023-12-25 예스이십사

노화 역전의 효과, 적은 돈과 약간의 생활 습관 교정만으로도 충분히 얻을 수 있다!서울아산병원 노년내과 전문의가 작심...

[가정과생활] 웃는 허리

오재호 저

바른북스 2023-12-15 예스이십사

한 해 동안 국내 척추질환 환자 수 1,131만 명, 척추 수술 12만 8천 건(건강보험심사평가원, 2022). 누구...

[가정과생활] [단독] 66일 공부머리 대화법

김종원 저

카시오페아 2023-12-11 예스이십사

“타고난 공부머리는 없습니다.아이의 학습 능력과 공부 자신감은 부모의 말에서 시작됩니다”아이의 숨어 있던 공부머리를 ...

[가정과생활] 80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다

니시 다케유키 저/정미애 역

위즈덤하우스 2023-11-03 예스이십사

나이 드는 건 막을 수 없습니다하지만 뇌는 항상 젊게 유지할 수 있습니다!뇌과학자가 알려주는 최강의 두뇌 건강 비법 ...

[가정과생활] [단독] 66일 자존감 대화법

김종원 저

카시오페아 2023-10-24 예스이십사

“자존감 대화법으로 자란 아이는 흔들리지 않는 단단한 어른으로 살아갑니다!”아이의 평생 자존감을 결정하는하루 10분 ...

[가정과생활] 일생에 한 번 내 집을 고친다면

오아시스(김혜정) 저

터치아트 2023-10-20 예스이십사

오래되어 너무 낡았거나 효율이 떨어지는 집,가족의 라이프 스타일과 맞지 않아 불편한 집, 어떻게 고쳐야 할까?선뜻 마...