백설공주도 쿨톤일까? - 출퇴근 한뼘지식 시리즈 by 과학동아 67
‘쿨톤 콤플렉스’는 동서고금을 막론하고 존재한다?미백 화장품의 효과보다 더 중요한 건 바로 자외선 차단제!피부색은 인류역사에서 매우 민감한 주제로 인종을 구분하기도 했다. 대체로 한 나라의 사람들은 피부색이 비슷하기 때문이다. 하지만...
- 저자
- 과학동아 디지털 출판팀 저
- 출판사
- 동아사이언스(과학동아북스)
- 출판일
- 2013-07-26
참고 또 참아야 하는 고통 속의 다이어트는 이제 안녕!목욕만 해도 밥 한 그릇 분량의 칼로리가 소비된다!올해도 어김없이 등장한 새해 목표 ‘다이어트’. 사람들은 대개 다이어트 하면 힘든 운동과 식사 제한만을 떠올린다. 숱한 결심과 포...
- 저자
- 스키리키레이 연구회 저/김진희 역
- 출판사
- 팬덤북스
- 출판일
- 2016-01-22
무조건 굶으면 살이 빠질까? 섭취열량을 잘못 줄이면 요요현상이 일어나고 건강을 해치기 쉽다. 그렇다면 얼마나 어떻게 먹어야 할까? 체중감량을 위해 열량 섭취를 제한하려면 권장 섭취량의 60 수준, 즉 2,000kcal의 60인 1,2...
- 저자
- 이미숙 저 저
- 출판사
- 좋은날들
- 출판일
- 2014-11-18
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[가정과생활] 스킨케어 바이블
안잘리 마토 저/신예용 역
윌북(willbook) 2019-02-01 예스이십사
피부와 스킨케어에 대한 양질의 조언만을 엄선하여 담았다. 안잘리 마토 박사는 좋은 피부란 타고나거나 많은 시간과 돈을...
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[가정과생활] 최강의 레시피
데이브 아스프리 저
앵글북스 2018-10-22 예스이십사
다이어트의 모든 것을 바꾼 ‘방탄커피’의 창시자이자 세계적 베스트셀러 『최강의 식사』의 데이브 아스프리가 전수하는,...
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[가정과생활] 미인 자세 도감
사키코 저/아사히 아키코 역
북드림 2018-09-10 예스이십사
얼굴이 예쁜 사람은 많지만 자세 미인은 단 1뿐입니다. 대단한 미인도, 옷을 잘 차려 입은 것도 아닌데 무심코 시선이...
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[가정과생활] 다이어트의 정석
수피 저
한문화 2018-08-27 예스이십사
수피와 함께 요요 없는 완벽한 다이어트를 시작해보자!다이어트는 노력과 시간이 필요하다. 당신도 알고 있다. ...
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[가정과생활] 지방을 태우는 몸
지미 무어,에릭 웨스트먼 공저/이문영 역/양준상 감수
라이팅하우스 2017-08-25 예스이십사
평생 날씬하고 건강한 몸을 유지하고 싶다면, ‘당을 태우는 몸’에서 ‘지방을 태우는 몸’으로 전환하라!다이어트와 건강...
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[가정과생활] 스카프를 매는 50가지 방법
로렌 프리드먼 저/서나연 역
윌스타일(WILLSTYLE) 2016-10-12 예스이십사
같은 옷으로 다양한 스타일을 연출하고 싶다면?우아하고 맵시 있게 스카프를 매보자!스카프는 단순히 장신구가 아니다. 순...
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[가정과생활] 멋을 아는 남자들의 선택, 클래식
남훈 저
책읽는수요일 2016-07-25 예스이십사
남성 패션 스페셜리스트 남훈 대표의 스타일 가이드‘클래식 = 철학 = 남자의 멋’이라는 인식을 정착시키는 데 누구보다...
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[가정과생활] 기적의 몸짱일기
최병호 저
어나퍼블리싱하우스 2016-07-21 예스이십사
몸을 만드는 가장 강력한 운동과 방법은 무엇이냐고 물으면 주저없이 ‘스쿼트’, ‘데드리프트’, ‘벤치프레스’의 운동을...
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[가정과생활] 진짜 다이어트 REAL DIET
Stephanie LEE 저
팬덤북스 2016-06-09 예스이십사
누적 조회 수 500만, 믿고 보는 다이어트 교과서 나는 영양사다, 피트니스 센터에서 일하는NAVER ‘포스트’에서 ...
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